4 chiavi del piacere con il tantra

Sesso: 4 chiavi del piacere con il tantra. Il piacere sessuale che il nostro corpo è in grado di provare, è potenzialmente illimitato. Ma come fare a passare dalla teoria alla pratica, e migliorare non solo l'orgasmo, ma la qualità erotica dell'intimità?
Il piacere sessuale che il nostro corpo è in grado di provare, è potenzialmente illimitato. Ma come fare a passare dalla teoria alla pratica, e migliorare non solo l'orgasmo, ma la qualità erotica dell'intimità?
"Un primo passo", spiega Sara Padovano, sessuologa e psicoterapeuta, "può essere quello di sbloccare il nostro corpo in modo da far fluire l'energia sessuale liberamente, con alcuni esercizi di sex fitness. Un altro aiuto, poi, può essere quello di cambiare approccio alla sessualità, concentrandosi meno sulla performance, il raggiungere il risultato, per godere dell'esperienza erotica nella sua totalità". Come nelsesso tantrico.
"In una delle metafore utilizzate daltantra, il corpo è come un tamburo. Cosa può farlo suonare più o meno forte? Non è il battacchio,  ma la struttura stessa del tamburo, oltre la consapevolezza che quel corpo ha di essere uno strumento o anche un’intera orchestra. Il piacere che proviamo quindi non dipende tanto dal partner, ma da noi: più ci conosciamo e abbiamo consapevolezza profonda di chi siamo e del nostro corpo, più il nostro suono sarà forte, e il piacere intenso".